星宿海童軍團2015泳渡日月潭

【活動通知單】

 

一、活動日期：104年9月19至20日

二、活動地點：埔里日月潭(自備睡袋、睡墊，夜宿頭社國小)

三、報到及解散時間：

    報到時間：104年9月19日早上7：00。(逾時不候，準時是一種美德！)

    解散時間：104年9月20日下午約6：00解散。

四、報到及解散地點：北投捷運站

五、活動服裝：

    9/19 上半身便服(以童軍相關活動衫為主)，下半身著褲裝長短不拘。

    9/20 啦啦隊：團T恤〈黃色〉下半身著裝長短不拘。

         泳渡者：泳衣(防寒衣、水母衣)、魚雷浮標、蛙鏡、拖鞋(夾腳拖，可套入魚雷浮標)              

六、攜帶物品

    □IC健保卡 □個人醫藥用品〈暈車藥〉/防蚊液 □遮陽帽 □手帕、面紙

    □盥洗用具 □換洗衣物 □薄外套 □雨具 □污衣  □拖鞋 □大浴巾

    □眼藥水/過敏者請自備 □團T恤 □睡袋

    □夏日多汗請多攜帶2件運動衫備用 □錢包等貴重物品請自行保管

    泳渡者：泳衣(防寒衣、水母衣)、魚雷浮標、蛙鏡、防曬用品、拖鞋、

            船資100元、防水袋、大浴巾

七、泳渡者的叮嚀：

五不：不熬夜、不喝酒、不勉強下水（身體不適時）、不帶危險物品（嚴禁

      蛙鞋、充氣式救生浮具）、不爭先恐後

五要：要吃早餐（保持體力，以免失溫）、要檢查、綁好救生浮條（以防脫

      落）、要隨時注意身體不適時，不勉強游完全程、要注意上岸時因暈

      眩而跌倒、要遵守活動現場指揮